EL PSIQUIATRA LUIS ROJAS MARCOS, profesor de la Universidad de Nueva York y miembro de la Academia de Medicina de Nueva York, explicó durante su intervención en el Global Alumni Forum de IE Business School el pasado 21 de Junio cómo se deben enfrentar las situaciones de adversidad para poder superarlas.  En una conferencia fluida, agradable y divertida, el Doctor Rojas Marcos remarcó la importancia de hablar, poner nombre a lo que sentimos, eso alargará nuestra vida. También hizo referencia a que las personas con autoestima, con sensación de pertenencia a un grupo, optimistas y con humor, tienen más posibilidades de superar las adversidades que nos presenta la vida. Según un estudio sociológico, de media, cada  persona durante su vida vivirá DOS GRANDES ADVERSIDADES, si no las has pasado puedes prepararte: habla, sé positivo, ríete de ti mismo y mira al futuro con optimismo, seguro que te irá mejor de esta manera.

Video: Superar el estrés laboral